北京小蝈蝈儿 发表于 2011-3-26 21:51

这就是MMA（综合格斗）最科学的格斗

我最近对MMA比较感兴趣，正巧我的一个朋友就是练这个的，今儿去迪卡侬买了分指式拳套，准备认真学习一下，之前我的朋友让我和他练了一会儿，确实很累，今儿全身无力哈哈哈哈，我很喜欢。太给力了，明天先从组合拳开始，打沙袋。下面的视频希望朋友们认真看完，但是我要先说明一点，不要只注意哪些比赛流血的镜头，应该把注意力放在他们的脚法和拳法，还有协调能力等上面，真的太全面了，不服真的不行。视频开始。。。。。。。。。
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ3MzcyNjgw.html

小杜 发表于 2011-3-26 21:54

呵呵
哥哥 你总发健身贴
像我这小块头的 唉
不适合这拳击运动

大班班儿 发表于 2011-3-26 22:00

我也想练 哈哈

决定减肥 发表于 2011-3-26 22:02

关节技好厉害。。。

北京小蝈蝈儿 发表于 2011-3-26 22:13

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也有女子MMA

冬季阳光 发表于 2011-3-26 22:16

强身健体，吼吼

博洋 发表于 2011-3-26 23:34

运动运动

小战警 发表于 2011-3-27 09:43

我也喜欢这个，之前是练得散打，改天咱俩切磋一下。顺便问问你在哪里练？

北京小蝈蝈儿 发表于 2011-3-27 12:16

本帖最后由 北京小蝈蝈儿 于 2011-3-27 12:17 编辑

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好滴，我是刚接触这个，我一朋友是练MMA的。欢迎前来虐我嘿嘿，我现在是学习阶段，各种被打被锁

小战警 发表于 2011-3-28 16:14

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你在哪里联系？我看你的身材，反正你最少比我重10公斤
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