哪些习惯能让生活变得简洁高效？
每天列计划确实能让生活变得更加简洁高效。计划表上的内容要精，不要多。每天完成计划表的内容之后，剩下的时间随意安排。个人觉得如果计划表如果过于繁杂，事事都精确到小时为单位，这样会很容易产生压迫感，压迫感过大时就会感到疲劳，如果没有东西逼着你即使很累都要坚持的话，那么你可能很快就会有想要放弃的念头了。当然，细节狂魔除外。另外补充一点小干货：
1.很老套的早睡早起啦，但是这点很关键哟，睡眠质量决定了你第二天的精力。保证每天七个小时充分睡眠，接下来的一天都会精力充沛。
2.睡前把第二天要完成的事简要整理一遍，保存在日程表上。
日程表基本分为两类，生活和工作，下面丢个生活的日程表截图吧，基本就是这样的，每天下班回家，给自己做好吃的，睡前看几章好看的书，每周去健身房两次。
学会取悦自己，因为你是生活的主人，而不是奴隶，掌控生活，过自己喜欢的生活，尽量享受。
3.要做的事立马做，拒绝拖延症。
4.给自己留点空闲时间，发展一下自己的爱好，就算用来发呆放空也好，让大脑休息一下。
5.让自己时刻处于一个干净整洁的环境，无论是在家里还是在办公场所中。
6.学做饭或者学做手工，享受创造的过程，激发自己的创意。
7.提高自己的社交质量。
8.运动，有条件可以去健身房，没有的话也可以因地制宜，例如围着小区跑几圈。
9.最重要的一条，永远热爱生活，永远年轻，永远热泪盈眶。
道理听过很多，那既然别人能做得到，为什么你却不可以。明明努力就能做到的事，为何不去努力。
以上观点均为个人生活经验所得。
幸亏有日程表在 189邮箱这个功能还是挺不错的，经常用。 今天要早睡。。。然后一点多还在玩手机 用189邮箱记录每天要做什么事，一切井井有条。 说得容易，做起来难。很多人都是三分热情，过几天就不当回事了 有了日程表，你就是生活的主宰者 有日程表在，就不用担心自己会忘事了 每天列计划是一个很好的习惯 有规划有计划是好事，但是贵在坚持啊！