小俊 发表于 2013-6-14 18:31

【俊仔食谱】香甜绵软的烤香蕉

我有一个爱好。。就是有点儿不舒服或者不爽的时候，就弄点吃的安慰自己。
这不发烧了么。。。今天去医院差点儿给隔离了。。于是就琢磨弄点儿什么吃的抚慰一下我好吃的心灵。
【烤香蕉】
香蕉4根 黄油20克（就一小块儿） 细砂糖5克（一捏儿）朗姆酒5ml 橙汁5ml 蜂蜜少许
朗姆酒和橙汁我都没找到。。因为我觉得鲜橙多不算橙汁。。而且，就用那么一点儿还得打一瓶儿太浪费了

1 把黄油和细砂糖放入不粘锅，小火熬化

2 把包好皮的香蕉放进去，小火煎成双面金黄。

反面的时候要小心，香蕉比较软
3 将朗姆酒倒在香蕉上，再倒上橙汁 关火 （反正我智能忽略这步了）
4 把煎好的香蕉放到烤盘上 （锡纸亚光的一面接触食物哦）
5 在香蕉上刷上蜂蜜

6 烤箱上下火 160度 8-10分钟

出锅

装盘

然后就可以吃了。。
烤透了的香蕉，香甜绵软，那入口的感觉。。。你们自己试试吧。
推荐尝试一下，告别剥开就吃的香蕉吃法。


evilatman 发表于 2013-6-14 18:41

感觉还是新鲜的好吃

丫丫的港湾 发表于 2013-6-14 19:42

不错，帮顶。。。不过我也觉得新鲜的好

lee 发表于 2013-6-14 20:16

看着不错嘛呵呵！~

小俊 发表于 2013-6-14 20:17

lee 发表于 2013-6-14 20:16 static/image/common/back.gif
看着不错嘛呵呵！~

你看你看。。它们都不懂

小俊 发表于 2013-6-14 20:18

丫丫的港湾 发表于 2013-6-14 19:42 static/image/common/back.gif
不错，帮顶。。。不过我也觉得新鲜的好

这是生活

小俊 发表于 2013-6-14 20:18

evilatman 发表于 2013-6-14 18:41 static/image/common/back.gif
感觉还是新鲜的好吃

你不懂生活

evilatman 发表于 2013-6-14 21:39

小俊 发表于 2013-6-14 20:18 static/image/common/back.gif
你不懂生活

这个吧，我看着也觉得很不错，挺想吃的，但是觉得吧这东西偶尔这么吃一次还不错，一般还是吃新鲜的好

囧吖 发表于 2013-6-14 21:57

{:soso_e135:}

豆包 发表于 2013-6-14 22:32

直接蒸也行，色香味都像大便
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