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[活动视频] 韦德训练法，适用于所有人群的训练法则

2011-3-7 10:30 6121 16

北京小蝈蝈儿 发表于 2011-3-7 09:01 |阅读模式查看: 6121

北京小蝈蝈儿楼主

2011-3-7 09:01

盾标申请-爱福特车友会盾标申请

韦德训练法则，这个适用于大众健身，竞技健美等所有人群呵呵。无论是想减脂，塑身，还是想增强体质体重，或是想涉足竞技健美，本法则是一个不二的选择。

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大会儿妞 发表于 2011-3-7 09:03 查看: 6121

大会儿妞沙发

2011-3-7 09:03

{:4_90:}我是来顶帖子的。。。
只是觉得减肥好难。。。。哇哇哭！

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小杜 发表于 2011-3-7 09:04 查看: 6121

小杜藤椅

2011-3-7 09:04

哈哈我想增肥

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aaron 发表于 2011-3-7 09:04 查看: 6121

aaron 板凳

2011-3-7 09:04

生命在于运动。大家请动起来

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aaron 发表于 2011-3-7 09:04 查看: 6121

aaron 地板

2011-3-7 09:04

生命在于运动。大家请动起来

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mckobe23 发表于 2011-3-7 09:09 查看: 6121

mckobe23 6^#

2011-3-7 09:09

收藏了。。。

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大班班儿 发表于 2011-3-7 10:21 查看: 6121

大班班儿 7^#

2011-3-7 10:21

顶起

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大班班儿 发表于 2011-3-7 10:21 查看: 6121

大班班儿 8^#

2011-3-7 10:21

顶起希望我还能瘦

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大班班儿 发表于 2011-3-7 10:21 查看: 6121

大班班儿 9^#

2011-3-7 10:21

顶起希望我还能瘦

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浮尘 发表于 2011-3-7 10:30 查看: 6121

浮尘 10^#

2011-3-7 10:30

生命在于运动，适合自己的运动就好

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北京小蝈蝈儿
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