北京小蝈蝈儿 发表于 2011-2-19 10:08

杠铃操，一项中国健身房大众操课所欠缺的课程呵呵

http://v.youku.com/v_show/id_XMjA2MTI4MTQ4.html
这几天在健身房，没事儿就想一些事情。我们应该做什么，应该怎么去做，如何让大众真正体会到健身的乐趣。科普？你又不是专家谁听你的啊，游说？很不是本人的风格啊。那咋办呢？用视觉，对，用视觉说话。从实际出发。

lee 发表于 2011-2-19 10:36

锻炼锻炼身体好呵呵

北京小蝈蝈儿 发表于 2011-2-19 11:19

呵呵恩恩

博洋 发表于 2011-2-19 13:48

晕晕的 累啊

fenghuoqilin 发表于 2011-2-21 21:42

看着真不错
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