自立 发表于 2012-6-19 07:45 static/image/common/back.gif
哈哈，S级球员出现了？
必须有S级，但是只是单向S，暂时没有双S
呵呵，确实是半月板有问题，影响做动作，估计你们从来没看见过我做急停急转，不敢做，最近是有点软，但是真不是懒，真是腿不行！！！
回收站 发表于 2012-6-19 17:42 static/image/common/back.gif
呵呵，确实是半月板有问题，影响做动作，估计你们从来没看见过我做急停急转，不敢做，最近是有点软，但是真 ...
明白...有伤这个我懂
Lee-Bag1031 发表于 2012-6-19 18:34 static/image/common/back.gif
明白...有伤这个我懂
现在我也懂了，就蛙跳了那么一次，现在连下楼梯都费劲。
周日把你的腿借给我啊
恐高的鸟 发表于 2012-6-19 21:37 static/image/common/back.gif
现在我也懂了，就蛙跳了那么一次，现在连下楼梯都费劲。
周日把你的腿借给我啊
腿部力量太差了...多练吧。咱们周日踢完球，我也做了蛙跳，周一下午又去健身房蹲腿了！！！
Lee-Bag1031 发表于 2012-6-19 22:44 static/image/common/back.gif
腿部力量太差了...多练吧。咱们周日踢完球，我也做了蛙跳，周一下午又去健身房蹲腿了！！！
所以说你的腿和我的腰一样粗啊。
我就不练了吧，直接把你的腿接我腰上，一条就够了
两条的话没地儿放
恐高的鸟 发表于 2012-6-20 20:01 static/image/common/back.gif
所以说你的腿和我的腰一样粗啊。
我就不练了吧，直接把你的腿接我腰上，一条就够了
两条的话没地儿放
不能够...老爷们必须虎背熊腰大粗腿
Lee-Bag1031 发表于 2012-6-20 21:50 static/image/common/back.gif
不能够...老爷们必须虎背熊腰大粗腿
嗯，有道理。我腿这两天好转了，可以继续蛙跳了。
我99年在朝鲜练过一段健身，那时候还真出了点效果。当时和一个蒙古同学一个哈萨克斯坦同学一起练。
蒙古那哥们从一个小瘦猴练到蒙古业余健美第二。就用了2年。
还有，我一直觉得你和我那个哈萨克斯坦同学长得特别像。当然，他是当地的朝鲜族。
恐高的鸟 发表于 2012-6-21 09:20 static/image/common/back.gif
嗯，有道理。我腿这两天好转了，可以继续蛙跳了。
我99年在朝鲜练过一段健身，那时候还真出了点效果。当 ...
他俩的基因都比咱们强啊！！！
Lee-Bag1031 发表于 2012-6-21 15:44 static/image/common/back.gif
他俩的基因都比咱们强啊！！！
咱的基因也不知道是哪儿的呢。中国北方一带少数民族的基因非常丰富，正统的汉族已经难以寻觅了。